martes, 22 de febrero de 2011

LAS VOCALIZACIONES Y SUS EFECTOS...

Las Vocalizaciones son ejercicios que usan vocales y consonantes sonoras con la finalidad de entrenar y calentar las cuerdas vocales. Éstas mejoran la calidad de la voz y el sonido que emite.

Muchos profesores y especialistas del canto, enseñan a sus alumnos algunos ejercicios de vocalización con consonantes, vocales, sílabas, palabras y oraciones enteras; todo con la finalidad de dar una mejor calidad al sonido vocal.

Este artículo especifica los efectos de cada uno con la finalidad de que al momento de ejecutarlos se tenga la noción básica y el porqué de los ejercicios.

Cantando sobre las consonantes M, N proyectadas sobre un sonido.
Efectos:
1. Despeja aparato vocal de secreciones producidas por alimentos ó condiciones físicas
2. Ayuda al mejor manejo de pronunciación sobre consonantes sonoras.
3. Facilita la proyección vocal

Cantando sobre las vocales AEIOU en viaje de 5 sonidos (las vocales pueden ser alternadas)
Efectos:
1.Facilita el manejo de sonidos variados.
2.Facilita mejor control de aire en sonidos movidos sin pausa
3.Ayuda a lograr conección vocal entre sonidos variados (voz igual, voz lineal)
4.Facilita mayor agilidad vocal.

Cantando sobre la vocal (U)
Efectos:
1. Ayuda a mantener sobre vocales cerradas la voz colocada.(impostada)
2. Mantiene la proyección vocal
3. Facilita una mejor comprensión auditiva manejando vocalmente cambios de tonos y
variaciones rítmicas.
4. Ayuda a alivianar voces pesadas.

Cantando sobre la (I)
Efectos:
La vocal (i) en la voz femenina es una de las vocales más retantes para en ella lograr un
sonido agradable. Sin embargo la vocal (i) utilizada en este tipo de ejercicio puede lograr lo
siguiente.
1. Ayuda a que la voz se coloque de forma rápida en su lugar correcto de proyección.
2. Facilita mayor control sobre una vocal abierta.

Cantando sobre la consonante R
Efectos:
1. Ayuda en la dicción.
2. Fortalece el músculo de la lengua a fin de mejorar la pronunciación de las palabras.
3. Facilita el manejo del chorro de aire, ya que al pronunciarla, el choque de aire debe ser uniforme y fuerte para que la consonante pueda entenderse.

Cantando sobre la consonante S
Efecto:
1. Ayuda en el manejo de la cantidad de aire y al control diafragmático en cuanto a la respiración.

Cantando sobre sílabas
Efecto:
1. Ayuda a una buena ejecución de la pronunciación
2. Ayuda a combinar los sonidos de acuerdo a la vocal que contenga la sílaba de manera que nos obliga a una correcta colocación de las mismas.

Cantando sobre palabras y frases
Efectos:
1. Ayuda a una mejor comprensión del sonido de las palabras
2. Permiten manejar el vocabulario con facilidad al momento de hablar o de cantar
3. Permite vigilar nuestra dicción y por ende una buena pronunciación.

Las vocalizaciones tienen un alto efecto no sólo en las cuerdas vocales sino también en la calidad del sonido emitido. Se debe tener en cuenta que el efecto que las mismas tienen, varía de acuerdo a la constancia y al tiempo que se les dedique.

Se debe ser perseverante en cuanto a los ejercicios que ya hemos mencionado. La exageración o el mal uso de los ejercicios puede conllevar a problemas vocales, (como disfonías o ronqueras, irritabilidad de las cuerdas vocales, entre otros) por lo que recomendamos preguntar acerca de los ejercicios y su ejecución, si existen dudas sobre ello.

El secreto está en ser insistentes y dedicarles el mayor tiempo posible a practicar estos ejercicios previos antes de ejecutar el canto.



"Con constancia y dedicación todos pueden llegar al nivel vocal que deseen"








Fuente: Curso multimedia "VIVA VOZ"
Arreglado y editado por: Anghelys Peñaloza
Fecha: 22/02/11

lunes, 21 de febrero de 2011

ALGUNOS CONSEJOS






Movimiento de las cuerdas vocales

Las cuerdas vocales hacen un movimiento "abre-cierra". Cuando estamos callados ellas están abiertas (momento de respiración) y cuando hablamos o cantamos se cierran (momento de fonación). Desgraciadamente ellas no siempre hacen solamente estos movimientos pues también se chocan cuando son sometidas a abusos vocales como gritos, toses excesivas, utilizar tonos demasiado graves o agudos... además, practicar deportes hablando, competición sonora, etc... Estos choques pueden perjudicar demasiado a las cuerdas vocales.

¿Cuido bien mi voz?

1. ¿Percibes cómo al final de un día de trabajo tu voz está "tocada"?
2. ¿Cantas en diversos tonos?
3. Cuando cantas, das clases o hablas en público se resaltan tus venas y/o músculos del cuello?
4. ¿Sientes dolor a menudo en la región del cuello?
5. ¿Después de cantar o hablar sientes dolor de cabeza?
6. ¿Cuando cantas acompañando a un cd, por ejemplo, siempre sigues el tono del cantante?
7. ¿Cantas frecuentemente?
8. ¿Cantas o ensayas muchas horas seguidas?
9. ¿Tienes resfriados frecuentes?
10. ¿Fumas?
11. ¿Carraspeas mucho?
12. ¿Tienes alguna alergia de las vías respiratorias?
13. ¿Tienes faringitis, amigdalitis o laringitis frecuentes?
14. ¿Te automedicas cuando tienes problemas de voz?
15. ¿Tienes problemas digestivos? (acidez, úlcera, reflujo gastresofágico)

OBSERVACIONES:
Si marcaste más de 4 items estate atento y procura tomar alguna medida en el sentido de modificar tus hábitos. Si marcaste más de 6 items debes ir a un especialista para que evalúe el estado de tus cuerdas vocales para evitar problemas mayores en el futuro.

¿Qué consecuencias pueden tener los abusos vocales?

Callos vocales, nódulos, pólipos y edemas.

¿Cuál es el primer paso que debo tomar para cuidar mi voz?

Lo primero de todo es consultar a un otorrinolaringólogo que es el médico que podrá detectar si hay o no alguna alteración del aparato fonador. A partir del diagnóstico hecho por el especialista, si es necesario, indicará el tratamiento para la corrección de tales alteraciones a cargo de otro especialista o foniatra, que hará la corrección de estos problemas a través de ejercicios.

¿Qué tipo de examen se hace para detectar alteraciones del aparato fonador?

Un primer e importantísimo examen, rápido e indoloro, es la laringoscopia que es el examen médico de las cuerdas vocales. A partir de este examen, si el médico lo juzga necesario, solicitará otros más específicos.

¿Estos cuidados son para los cantantes o para todos?

Las normas de cuidados para la voz deben ser seguidas por todos, particularmente por aquellos que utilizan mas su voz o que presentan tendencia a las alteraciones vocales. O sea, especialmente por los profesionales de la voz, profesores, actores, cantantes, locutores, presentadores, abogados, telefonistas, operadores de telemárketing, vendedores y oradores, entre otros. Estos profesionales están en riesgo de desarrollar un problema vocal debido al abuso o mal uso de la voz.


¿Cómo identificar tu tono natural?

Es sencillo. Tu tono natural es aquel que emites sin "forzar la garganta". Es un sonido natural que sale sin ningún esfuerzo, como si estuvieses hablando sin salirte de tu registro. Es muy común, al principio, no conseguir emitir estos sonidos hasta el final pues se trata de sonidos que no estamos acostumbrados a producir. Pero con el entrenamiento diario es cada vez más fácil.

Para saber tu clasificación vocal tienes que ser avalado por un profesor de canto/técnica vocal que podrá, a través de ejercicios vocales (vocalizaciones) clasificar tu voz dentro de las tres categorías.


¿Qué significa que la música esté en mi tono?

Quiere decir que yo consigo cantarla sin esforzarme hasta que me duele la garganta o me falla la voz o me atasco. Eso pasa con mucha frecuencia por falta de información y orientación.

Muchas veces es difícil, principalmente para quienes no tocan ningún instrumento, identificar en que tono está la música que queremos cantar y, aún más, cuál es el tono confortable para mi.


Escoge una música que te guste y canta (junto al cantante) observando algunos puntos:
* No dejes que las venas de tu cuello resalten.
* No te esfuerces hasta que enrojezcas.
* No te esfuerces en imitar la voz del cantante. Canta a tu manera, con tu voz natural.
* No te preocupes si estás desafinando. Sólo piensa en seguir la música de una forma confortable para ti.

Si al final compruebas que las venas de tu cuello no se hincharon tus venas, no te enrojeciste, no te atrancaste ni te falló la voz en momento alguno, entonces ¡ACABAS DE DESCUBRIR LO QUE ES CANTAR EN TU TONO!.


Podemos cantar cualquier música que queramos siempre que esté en nuestro tono.


Ahora sólo se trata de crear tu estilo de cantar. No debemos tener ídolos para reflejarnos en ellos. Debemos descubrir nuestro propio modo de cantar. ¡SE CREATIVO SIEMPRE!


EL CANTO APORTA BENEFICIOS AL ORGANISMO HUMANO:
El ser humano es un ser social por excelencia, por eso, la capacidad comunicativa no debe ser restringida en lo más mínimo, sino que, por el contrario, se debe fomentar si queremos mantener alegre el corazón y curar algunas enfermedades.
Aunque los efectos benéficos del canto recién comienzan a estudiarse, un número cada vez mayor de médicos afirma que puede ayudar a curar muchos males y los especialistas recomiendan cantar con regularidad.
Gertraud Berka-Schmid, psicoterapeuta y profesora de la Universidad de Música y Arte de Viena, señala que investigaciones recientes indican la necesidad de que el canto sea recomendado, e incluso recetado, por lo médicos.
La especialista critica la privación del canto ejercida por algunos padres y maestros, ya que prohibirle a los niños cantar es privarlos de su capacidad de personificación, de hacerse persona. Además, se coarta su vitalidad y la posibilidad de vivir la experiencia del sonido.
La psicoterapeuta define cantar como la respiración estructurada que explica el efecto fisiológico de la respiración profunda, abdominal. Al cantar, dicha respiración se mantiene y, según la médica, se convierte en un masaje para el intestino y en un alivio para el corazón.
Dado que esa respiración suministra aire a los pulmones permite impulsar y favorecer la circulación sanguínea, mejorando al mismo tiempo la concentración y memoria.
Al reforzar la actividad de los nervios parasimpáticos, el canto compensa la actividad nerviosa simpática del organismo y proporciona tranquilidad, lo cual es una cura fundamental para los males que se viven hoy en día tan asociados a la vida agitada y el estrés contemporáneo.
También, favoreciendo la relajación se refuerzan las defensas del organismo para que el cuerpo refuerce sus capacidades de autosanación y pueda resolver trastornos de sueño, enfermedades circulatorias y el síndrome “burn out” o “estar quemado”.
El canto, además de ser una de las formas más antiguas de expresión del ser humano, permite descargar energías malignas y  decirle adiós al estrés que si, por el contrario, quedara contenido en el organismo favorecería el desarrollo de enfermedades.
LO IMPORTANTE DEL CANTO ES QUE DISFRUTES MIENTRAS LO HACES.. Y ASÍ ESTARÁS APORTANDO TODOS ESTOS BENEFICIOS A TU ORGANISMO!
¡A CANTAR!

FECHA: 21/02/2011
ARREGLADO Y EDITADO POR: ANGHELYS PEÑALOZA